Yoga, Paard & Massage van 6-8 JUNI 2025

Kom en laat je meenemen in een lang weekend waar het welzijn voor zowel jou zelf als voor je paard alle aandacht krijgen! Ben jij toe aan een paar dagen me-time waarin je zowel inspanning als ontspanning kunt opzoeken samen met je paard? Tijdens dit weekend draait alles om tijd voor jezelf en het versterken van de verbinding met je lichaam en het nog beter maken van je balans, en vrijheid in je lichaam. Geniet van meerdere yogasessies, een heerlijke massage en de verrassende, met liefde bereide gezonde maaltijden en snacks. Geniet tijdens de buitenritjes van de prachtige natuur van de Veluwe, en sluit de avond af met een relaxte yoga les en een gezellig kampvuur.

Ook is er voldoende vrije tijd die je helemaal zelf in kunt vullen—of je nu wilt lezen, creatief bezig wilt zijn in de huiskamer/verwarmde serre, of een rustige wandeling wilt maken over het erf en de omliggende landerijen… Alles mag, niets moet. We nodigen je uit je eigen flow te volgen.

Klinkt dit voor jou als muziek in de oren? We ontvangen je graag voor een weekend vol ont-moeten.

kosten voor dit meerdaagse retreat € 525

Nu boeken

Retraits - een mooi programma

De retraite had een heel mooi programma waarin yoga, meditatie, wandelen, tijd voor jezelf en een massage perfect op elkaar waren afgestemd. Het culinaire gedeelte was heerlijk en gezond, dat maakte deze ervaring compleet.
Een perfecte balans!

De yoga sessies waren gevarieerd en rustgevend met zorgvuldige begeleiding die de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning bracht.

Het hele weekend was de sfeer fijn en warm. Een mooie groep met lieve mensen, de kundige begeleiding: een ervaring die wij zeker opnieuw willen beleven!

Ellis & Femmie

Retraite - een warm welkom

Weekend 24-26 januari, een warm bad. Fijne yoga momenten, een heerlijke massage en fantastische vega maaltijden! Een echte aanrader op een rustieke en prachtige plek! Yoga van Demi, vertrouwd, rustig en liefdevol gegeven. Jammer dat ze niet in Apeldoorn les geeft! Massage. Een mooi moment om bij jezelf te komen in een vertrouwde omgeving. Gegeven door Jamila, een warm en puur mens! De maaltijden waren in één woord geweldig! Met zorg en liefde gemaakt door Guus. Een warm welkom!Het hele weekend suddert nog na, ik vond het een waardevolle ervaring!
Ellen

Retraite - een warm welkom

Bij deze mijn review over mijn retraite weekend in januari bij jullie. Als dat kon zou ik jullie en de retraite graag voor alles een 10 willen geven. Het was een héél fijn weekend, met veel persoonlijke aandacht, maar ook alle ruimte om te doen wat prettig voelde. Ik heb jullie als zeer vriendelijk en gastvrij ervaren. Ik voelde me erg welkom. De yoga- en meditatiesessies en de massage waren heel fijn. Jullie mooie en gezellige accommodatie was top. Het eten zeer gezond, zeer verzorgd en heerlijk; een feest op zich. Hartelijk dank hiervoor.
Jolanda

Jamila en Demi (moeder en dochter) organiseren deze retreat samen. Jamila is holistisch energetisch therapeut, met tevens ervaring met verschillende massage-vormen. Op de woonboerderij van Jamila en haar echtgoot Guus wordt de retreat georganiseerd. Zij zal onder andere de massages aanbieden tijdens het weekend.
Demi (www.deyogaroots.nl) is yogadocent, opgeleid in zowel yin yoga als vinyasa (flow) yoga. Zij zal meerdere yogasessies verzorgen gedurende het weekend. Daarnaast zal zij jullie meenemen in meditaties en mogelijke (stilte) wandelingen.

het programma

Wij zijn flexibel qua programma en anticiperen graag op vraag en weersomstandigheden. De individuele activiteiten worden tijdens de retraite ingepland. Onderstaand lees je een voorbeeld van het programma.

Vrijdag
16.00 – 17.00 – Aankomst
17.00 – gezamenlijke start
17.30 – optioneel wandelen |of rijden
18.30 – Diner
20.30 – Yin yoga

Zondag (eerste pinksterdag)
7.30 – Flow yoga
09.00 – Ontbijt
10.00 – Massages | Fun met je paard | Ontspanning | vrije tijd
13.00 – Lunch
14.00 – Buitenrit
16.30 – Afscheid

Eten
Er zullen volledig vegetarische maaltijden en tussendoortjes aangeboden worden. Geef dieetwensen of allergieën graag door bij inschrijving.

Inclusief

Twee overnachtingen in grote (gedeelde) kamer met veel privacy (max 2 personen). Indien gewenst kan eigen camper of caravan ook op terrein geplaatst.
Prikwei plek voor je paard (heb je hier zelf geen spullen voor, overleg dit dan met ons zodat we je wat kunnen lenen)
Hooi voor je paard
Vegetarische maaltijden (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondeten).
Een massage (hotstone, ayurvedisch, wellness of energetisch, relief massage ).
Meerdere yogasessies en meditatie (yin yoga, vinyasa/flow yoga, yoga nidra).
Voldoende vrije tijd voor ontspanning, wandeling, lezen.
Buitenritten onder begeleiding
Tijd en activiteiten voor verbinden en fun met je paard samen.

Betaling
Bij inschrijving vragen wij een aanbetaling, deze bedraagt 50% van het totaalbedrag. Twee weken voor aanvang van het weekend wordt het resterende bedrag (50%) in rekening gebracht.

Inschrijving
Je kunt inschrijven via het inschrijfformulier via de “Nu Boeken” knop op deze pagina. Je inschrijving is definitief na bevestiging en aanbetaling.

annuleringsvoorwaarden

Bij annulering van 6 tot 2 weken voor aanvang, blijft u de aanbetaling verschuldigd. Tenzij de vrijgevallen plek door iemand anders wordt ingenomen.
Bij annulering binnen twee weken voor aanvang, bent u het volledige bedrag verschuldigd. Tenzij de vrijgevallen plek door iemand anders wordt ingenomen.